青梅・羽村/ダイエット・少人数制セミパーソナルトレーニングジム”さんはぴ”

\\高品質//
パーソナル級の
トレーニングを
お届け！！

青梅・羽村初上陸！
今話題の少人数制パーソナル
トレーニングとは？

知識・実績が豊富な
有資格者トレーナー1名に対して
お客様(2～4名)に指導を行います。

また、複数人で行うため
その分パーソナルトレーニングよりも料金を抑えられます。

少人数制パーソナル
トレーニング
５つのメリット

①1人じゃないから頑張れる！

お互いに励まし合いながら
トレーニングをするので
トレーニング効果もアップ！

②キックボクシング
ストレス発散！！

筋トレだけではなく
キックボクシングも行います！
ストレス発散や骨密度向上などの
効果があります。

お客様からも「楽しい」「気持ちいい」など好評です！

③オーダーメイドメニューで
あなたのお悩みを解決！

1対2〜4名とグループレッスンほど
参加人数が多くないので
トレーニングだけではなく
姿勢改善、骨盤調整など
きめ細かな指導が受けられます。

④オシャレな完全個室ジム
手ぶらでOK

ウェア、タオル、飲み物を無料レンタル！
手ぶらで通えます！

オシャレな完全個室空間で
モチベーションを上げて
トレーニングを行えます！

⑤運動を習慣化へ導く
５大サポート特典付き！

途中で運動を挫折しないように
５つの特典をご用意しております！
詳しくを下記をご覧ください！

当ジム独自の
5大サポート特典

①ヨガ、ピラティス、姿勢改善レッスンなど開催

無料で参加OK！
レッスンの際に困らないように
筋トレの基礎的なことやヨガ、ピラティスなども受けられます。

②忙しくても安心！
振替OK！

忙しい人へ嬉しい特典！
消化出来なかった分は翌月へ繰越しOK！

③困ったときの質問タイム

レッスン前に質問タイムを
設けています。
目標達成に近づくために
あなたの質問に全て答えます。

④公式LINEで情報配信

・LINE困った時に質問OK
・定期的にお役立ち情報配信

⑤パーソナルトレーニング
5％OFF

当ジムのパーソナルトレーニングが
５%OFFで受けられます。

こんな方におすすめ

〇パーソナルトレーニングよりも
お手頃な価格で済ませたい

〇運動を習慣化したい

〇友人、家族など一緒に通いたい

〇スタジオ、ジムなどに
通ったけど瘦せなかった

〇モチベーションが続くか不安

〇忙しくてダイエット続かない

〇動画見ながら運動したけど
効果を感じなかった

〇大人数が集まるところに
まだ不安がある

お客様の声

・大変満足47.8％(青)

・満足47.8%（赤）

たくさんの喜びの声が届いております。
本当に嬉しく思います。
ありがとうございます。
今後も皆さまの期待を超えるサービスを提供していきます。

＊自社調べ(2022年5月実施)

・大変満足47.8％(青)

・満足47.8%（赤）

たくさんの喜びの声が届いております。
本当に嬉しく思います。
ありがとうございます。
今後も皆さまの期待を超えるサービスを提供していきます。

＊自社調べ(2022年5月実施)

夜勤ありでも
約１ヶ月でー4.8kg！

自分の食事摂取量や内容を知る事が
出来てきちんと意識して
食事を考える様になったこと！

体重を毎朝測り現実から
目を背けないようになった…笑

坂口さんは自信と豊富な知識と
精神的フォローがきちんと出来る所が
良いところだと思います！

またツンデレな所も良いと思います笑

50代　女性　介護職
＊成果には個人差があります。

ウエストー７ｃｍ

私はファスティングを
組み合わせて行ったことで
楽にウエストが引き締まり
くびれもでき満足しています！

ファスティングはきついっという
イメージがありましたが
１日のファスティングを
週2回行う形でしたので
気軽にできました！

お腹周りをスッキリさせたい方に
オススメです！

30代　女性　会社員
＊成果には個人差があります。

ウエストー７ｃｍ

私はファスティングを
組み合わせて行ったことで
楽にウエストが引き締まり
くびれもでき満足しています！

ファスティングはきついっという
イメージがありましたが
１日のファスティングを
週2回行う形でしたので
気軽にできました！

お腹周りをスッキリさせたい方に
オススメです！

30代　女性　会社員
＊成果には個人差があります。

お酒を辞めずに！
６０日間でー１０kg達成！

お酒は辞められないという
要望を快く受け入れて頂き
ありがとうございました。

坂口さんも結構飲むみたいです(笑)

お酒飲み方から食事を含め
生活習慣からトレーニングまで
幅広くサポートしてもらえました。

坂口さんは丁寧なサポート
一緒に頑張っていこうと思える熱意
があります。

なんとなくダイエットに希望を
持っている方には
ぜひオススメしたいです！

30代男性会社員
＊成果には個人差があります。

お酒を辞めずに！
６０日間でー１０kg達成！

お酒は辞められないという
要望を快く受け入れて頂き
ありがとうございました。

坂口さんも結構飲むみたいです(笑)

お酒飲み方から食事を含め
生活習慣からトレーニングまで
幅広くサポートしてもらえました。

坂口さんは丁寧なサポート
一緒に頑張っていこうと思える熱意
があります。

なんとなくダイエットに希望を
持っている方には
ぜひオススメしたいです！

30代男性会社員
＊成果には個人差があります。

少人数制パーソナル
トレーニング料金案内

3/31まで
先着10名様！

6ヶ月間継続の
お客様限定！
月会費2カ月無料

もしくは

3カ月間継続で1カ月
無料キャンペーン実施中

入会金税込22000円
→無料(当日入会特典)

月会費
月4回　税込11000円
月6回　税込15600円
月8回　税込19800円

【開催スケジュール】
・月、水、金
9時～(水のみ)10時～、11時～

・火、水、金
15時～、16時～

・月火水木
18時～、19時～、20時～

・土
9時～、10時～、11時～

・日
10時～、11時～
14時～、15時～

【コース内容】
・少人数制
パーソナルトレーニング45分間
月4～8回

・ジム独自の5大サポート特典付き

スケジュールが合わない方へ

今後スケジュールを増やしていきたい
と考えておりますが
どの時間帯に開催すると
皆さまが通いやすいのか
正直なところ分からず困っております。

皆さまが通いやすい時間帯で
開催したいと考えておりますので
教えていただけないでしょうか？

ご協力頂ける方は
下記のボタンよりアンケートに
ご協力の程よろしくお願いいたします。

アンケートはこちらより

申し込み～
体験までの流れ

STEP 1

Web予約・来店

ご希望の日時を下記の予約フォームからご予約下さい。

STEP 2

カウンセリング

有資格者トレーナーがお客様の目標や現状をお伺いします。

それに合わせて最短で成果の出る方法をご提案致します。

STEP 3

体験トレーニング

少人数制パーソナルトレーニングのレッスンで困らないようにマンツーマンで筋トレについて指導させて頂きます。

STEP ４

アフターカウンセリング

お客様の疑問にお答えします。また、体験トレーニングから得た情報を元にフィードバックさせて頂きます。

少人数制パーソナルトレーニングシステムについてご案内致します。

STEP ５

少人数制パーソナル
トレーニング

少人数パーソナルトレーニング
レッスン開始！
目標に向かって頑張りましょう！

STEP 3

体験トレーニング

少人数制パーソナルトレーニングのレッスンで困らないようにマンツーマンで筋トレについて指導させて頂きます。

トレーナー紹介

パーソナルトレーナー
尾辻香織(おつじかおり)

元々ぽっちゃり体型で何度もダイエットに失敗してきましたが、正しい食事と運動で健康的な身体と心にもゆとりがもてるようになりました。

そこからボディコンテストに挑戦、3位入賞という結果を残す事が出来ました。

身体と心は繋がっています。
いきいきと自分らしく生きていく為には身体の健康はとても大切であると私は感じています。

一人でも多くの方の身体と心の健康に寄り添っていけたらと思います。
一緒に楽しく運動を行っていきましょう！

パーソナルトレーナー
藤本裕太(ふじもとゆうた)

自分が病気した経験から少しでも健康に繋がる知識、経験、トレーニング等を提供出来ればと思います。

自分自身もトレーニングを続け15年以上なります。

トレーニングで身体の変化や気持ちが前向きになりトレーニングの楽しさも知ってもらえたら嬉しいです。

パーソナルトレーナー
諸星憂弥(もろほしゆうや)

一般企業で営業マンとして働いたのちに、整骨院でのストレッチやほぐし、運動指導を行ってきました！

私自身は約30年サッカーをやってきました！

また、スノーボードのインストラクターとして働いてた時期もあります！

一時期、運動する時期が減ってしまい、体型が大きく変化してしまって、動き辛さや体が重いなど、不自由を感じて、運動習慣を徐々に戻していきました。

数ヶ月で動きやすい身体に戻ることができましたが、そこで感じたのは、健康でいる為には運動はとても大事だということです！

この経験から運動の楽しさ、継続する事の大切さを伝えていけたらと思っています！

パーソナルトレーナー
中村直也(なかむらなおや)

栄養学について話し出すと止まらない栄養オタクです！

運動が苦手で自分に自信が持てなかったですが、格闘技や身体を鍛えていくトレーニングをしてる内に自信が持てるようになりました。

さらに栄養の勉強も重ね、ダイエットも励み一ヶ月で約８kgの減量に成功してさらに自信がつき、皆様に目指される身体を目標に増量、減量を繰り返し筋肉を増やして、身体作りを行ってます！

皆様と共にダイエットもしながら沢山のことを共有して栄養に関する知識を提供していきたいです。

楽しく無理なく続けられるダイエットやトレーニングを一緒に行っていきましょう！

メディア実績
ケーブルTV出演

西多摩新聞掲載！

Q＆A

Q.フィットネスクラブとの
違いは何ですか？

フィットネスクラブのグループレッスンは20～30名ほどで行うことが多いですが、当ジムでは2～4名ほどで行います。

少ない人数のため指導者の目にも止まりやすく質の高い指導が受けられます。

スタッフもトレーニング、ヨガ、タイ古式マッサージなど様々な資格を保有していますので、スタッフの知識、実績が豊富です。

また、お客様が目標達成したり、運動を継続しやすいように当ジム独自のサポート体制を整えております。

Q.運動経験がないのですが、、

運動経験がない方でも
全く問題ありません。

当ジムに入会される方は
ほとんどが運動経験がない方です。

Q.カウンセリング
体験トレーニングの際
必要ものはありますか？

ウェア、タオル、飲み物は
こちらで全て用意しますので
特に必要ございません。

Q.しつこい勧誘はありますか？

いいえ、しつこい勧誘は一切ございません。

当ジムでは”正しいダイエット・トレーニング方法”や想いを知って頂きたいためにカウンセリング、体験トレーニングを実施しております。

どうぞ安心してお越しください。

Q.会費の支払い方法は？

カード、銀行口座引き落としになっております。
毎月26日に翌月分の月会費が引き落とされます。
*カードの場合は締切が異なります。

Q.月の途中で退会した場合は
返金されますか？

月途中での退会時は料金の返金はございません。
また、10日までに退会の手続きが完了していない場合は翌月分の引き落としが発生します。
*カードの場合は締切が異なります。

Q.通い放題コース
はありますか？

通い放題コースはございません。
筋トレは連続して行うと逆効果になります。
そのため、2～3日開けた方が良いので、週2回が頻度としてはベストなため月8回までに設定しております。
また、予約が取りにくくなってしまう可能性があるためです。

Q.駐車場、駐輪場
はありますか？

お車でお越しの方はコインパーキングをご利用頂いております。
当ジムから徒歩30秒ほどの場所にあります。(60分100円)
自転車でお越しの方は駅にある駐輪場をご利用頂いております。(150円)

Q.感染症対策については
どのような対応をしてますか？

お客様にはアルコール消毒実施、マスクを着用をしながらのレッスン参加にご協力頂いております。(心拍数が上がるトレーニングの際は外すことも可能です)

スタッフはマスク着用しながらレッスン指導、レッスンの合間に手洗い、うがい、換気、器具の消毒を徹底しております。

Q.月の途中で入会して回数が消化出来なかった場合は？

消化出来なかった分の回数を翌月に繰り越すことが出来ます。

予約フォーム

LINEでご予約はこちらから

パーソナル
トレーニングジム
さんはぴ店舗案内

所在地	〒198-0036 東京都青梅市河辺町5-8-10 河辺ゴールド4F
TEL	070-2426-3804
アクセス	JR青梅線河辺駅北口から徒歩1分
車でお越しの方	コインパーキングあり(徒歩30秒)
アクセス	JR青梅線河辺駅北口から徒歩1分

姉妹店案内
「さんはぴ」
ヨガ・ピラティススタジオ

所在地	〒198-0036 東京都青梅市河辺町10-6-1 トミタワー603
TEL	070-8394-5878
アクセス	JR青梅線河辺駅北口から徒歩2分
車でお越しの方	コインパーキングあり
ホームページ	https://threehappiness-gym.work/yoga
アクセス	JR青梅線河辺駅北口から徒歩2分

\\高品質//パーソナル級のトレーニングをお届け！！

少人数制パーソナルトレーニング５つのメリット