- ピラティス・ヨガ｜青梅線河辺駅徒歩2分プライベートスタジオ「さんはぴ」

2025年4月12日 2025年4月12日

坂口拓郎

０円体験「AI姿勢分析」　▶

０円体験「AI姿勢分析」 ▶

「食事制限や運動を頑張ってもなかなか変わらない...」
そんな経験ありませんか？

最近、姿勢が悪くなった気がする
肩こりや腰の重さが気になる
体重は減っても、見た目が変わらない
運動しても体型の変化を感じにくい

猫背・ぽっこりお腹・肩こり…
そのお悩み、姿勢からくるかも？

最新のAI姿勢分析 × ピラティス

“今の私”をチェックして
ムリなく、キレイな姿勢と
スッキリボディを手に入れましょう！

AI姿勢分析×ピラティス
３つの特徴

AIが姿勢をチェック！

自分のクセがひと目でわかる。

姿勢が変わると、見た目も若々しく！

自信を持てるカラダへ。

キツくない！ムリなく整えるピラティス

40代からでも続けられる。

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まずはAI姿勢分析！
「初回０円体験」

今の姿勢
AIでチェックしてみませんか？
初回０円体験３ステップ

１.LINE登録: 公式LINEに登録。0円AI姿勢分析体験に進む。

２.写真撮影をして送る: 写真を正面から横から撮影して送る。お顔が見えないようにペンなどで塗りつぶしてOK。

３.AI姿勢分析レポートをプレゼント: AIで分析したレポートを送らせていただきます。

４.レポートを元に姿勢改善ピラティス動画プレゼント: 姿勢矯正ピラティス動画をプレゼント！
おうちで実施して美姿勢を手に入れましょう！

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メディア実績

地上波TV番組出演
「ガールズハッピースタイル」
Glitter Award受賞しました！！

雑誌「anan」

西多摩新聞

AI姿勢分析×ピラティス
Before After

Customer's voice

Before After①
*成果には個人差あり

Before After②　
*成果には個人差あり

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スタッフ紹介

Staff

Satomi (さとみ)

Satomi

私がピラティスを始めたきっかけは『ピラティスをやっている人はみんなキレイ！私もキレイになりたい！』
このような単純な気持ちでした。

ですが続けているうちに、普段の姿勢の悪さや、間違った身体の使い方をしていたことに気づきました。

身体の使い方の大切さを知ると、自然と姿勢や習慣が少しずつ変わり、肩こりや腰痛からの改善や自分の身体が変わっていくことを感じてピラティスにハマっていきました。

筋膜リリースやストレッチを取り入れて、しなやかな健康的で美しい身体をつくりましょう。

[ 保有資格 ]

Hisako (ひさこ)

Hisako

前職のヘアメイク時代、元々の筋力の無さと姿勢の悪さに加え長時間の立ち仕事で椎間板ヘルニアを患い、ヨガを始めました。

続けるうちに骨盤の歪みや自律神経も整いやすくなり、いつの間にか姿勢が改善されたり、心が軽くなったり、柔軟性も身についていました。

出産前後で体重が１７キロ増えてしまった事もありましたが、ヨガと食事の調整で戻すことができました。

私の半生はまさにヨガと共にあります。

ピラティスも始め、しなやかで女性らしい身体づくりを心がけています。

健康で美しい毎日を送るために・・・是非一緒に、ヨガやピラティスを楽しみましょう！

[ 保有資格 ]
・全米ヨガアライアンス(RYT200)
・アーユルヴェーダベーシック
・チェアヨガ指導者TT

Kazuha (かずは)

Kazuha

レッスンでは、ヨガの知識・技術だけでなく無理なダイエットや筋トレで身体を壊した失敗や溜め込んだ不調の改善方法、ヨガを習慣化したことでの変化等、経験から学んだことも共有させていただきます。

ちなみに私は「筋肉がペラペラだね笑」とお医者様に言われてしまう筋肉の持ち主で大概のボールは顔で受け止める運動音痴ですが、9年以上ヨガを継続できています。最近ではピラティスも行うようになりました。

なので気兼ねなくレッスンにご参加くださいね。

[ 保有資格 ]