坂口拓郎
完全個室パーソナル専門
ヨガピラティススタジオ
「さんはぴ」所沢店
3月31日まで先着5名様限定！
「さんはぴ」ピラティス
姿勢UP・気分UP・
スタイルUP
※2025年・自社アンケート調査（n=116／複数回答可）
「気分が前向きになった」「姿勢が良くなった」「肩こり・腰痛がラクになった」
——そんな嬉しい声が、受講された方から続々と届いています。
では、なぜここまで身体も心もラクになるのか？
その理由は、
その日の体調や気分に合わせて、
インストラクターがレッスンを“オーダーメイド”で組み立てているから。
無理なく続けられるのに、しっかり変化が出る。
それが、パーソナルレッスンだからこそ
叶う良さです。
SNS映えより
“居心地の良さ”を大切に！
一人ひとりに寄り添った
完全オーダーメイドレッスン
を提供している
プライベートスタジオ
「ピラティスって、若い人がやるものじゃないの…？」
「おしゃれすぎるスタジオは緊張する」
「お腹や肩を出すウェアなんて、とても無理！」
そんな風に感じている方もご安心ください。
私たちが大切にしているのは、
“映え”よりも、“落ち着いて通える居心地の良さ”
「初心者の方が落ち着いて通える空間づくり」を心がけています。
- 会員様の半数以上が40～60代
- お客様継続率90％以上
- 完全個室/手ぶらで通えるスタジオ
- 続けやすい価格設定
*2025年自社調べ(全8店舗会員数233名)
アットホームな雰囲気の中であなたのペースで始められる環境を整えています。
まずはあなたのペースで無理なく、楽しく、運動習慣をはじめてみませんか？
パーソナルマシンピラティスとは？
マシンピラティスは
初心者こそオススメです！
マシンピラティスとは、初心者でもピラティスが簡単に安全にできるように開発されたマシンです。
マシンを使用すると動きに制限がかかり、正しい方向にしか動かなくなります。
自然と正しいフォームが身につきます。
その結果、ボディメイクや姿勢改善などに効果的です。
筋トレと異なる点としてストレッチしながら動かせる点があります。
身体を大きく動かす事によってより女性らしいボディラインを作ることができます。
また、筋トレのマシンと同じように負荷を調整できます。
お客様の体力や柔軟性に合わせてピラティスを実施することが可能です。
こんな方にオススメです
- ボディラインを整えたい
- 筋トレだとムキムキになりそうで筋トレはしたくない
- 産後の骨盤を調整したい
- グループレッスンだと効果を実感出来なかった
- 開脚が90度開かない、前屈が床まで届かない
- 肩こり、腰痛、更年期症状などの身体の不調を改善したい
「さんはぴ」が選ばれる
５つの理由
Reason 01
初めての方でも安心の
オーダーメイドメニュー
目的、体力、柔軟性など1人ひとりに合わせたヨガ、ピラティスのレッスンを提供致します。
Reason 02
完全個室
周りの目を気にせずレッスンに集中！
お子様も一緒にOK！
完全個室なので、お子様も一緒にお越し頂いても構いません。
また、誰からも見られることなく集中してヨガ、ピラティスに取り組めます。
わからない部分もインストラクターに気軽に質問でき充実したレッスンが行えます。
Reason 03
手ぶらで通える！
駅近スタジオ
ウェア、マット、タオル、飲み物全て毎回無料でレンタル！手ぶらでスタジオにお越しください。
所沢駅東口徒歩6分のところにあります。
店舗の周りに多数のコインパーキングあり
※地球環境に配慮してウェア、タオルはペットボトルを再利用した素材を使用しております。
Reason 04
忙しくても安心！
翌月へ振替OK！
忙しい人へ嬉しい特典付き！
消化出来なかった分は翌月へ繰り越しOK
Reason 05
公式LINEで
いつでも質問OK！
日常生活で困ったことありましたらいつでもご連絡ください。
また、パーソナルジムが姉妹店ですので、ダイエットについてもお気軽にご質問ください。
大勢よりも個人という人が増えています
「できない」に寄り添う個別指導
マンツーマンピラティス
60分間(着替え込み)
45分間(着替え込み)
完全個室
手ぶらでOK
通えなかった分は翌月に振替OK
運動不足解消、腰痛、肩こりの改善、姿勢改善、ダイエット、ボディメイクなどの目的で通われています。
無理のない安心安全の
オーダーメイドレッスン
マンツーマンで行うので、あなたの体力、柔軟性に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しているので、これからヨガ、ピラティスを始めてみようという方でも安心して行えます。
頑張ったご褒美！
ペアストレッチで
リラックスタイム！
腰痛や肩こりの改善予防、疲労回復、柔軟性向上などの効果があるペアストレッチをレッスン最後に提供しております。
ご希望がありましたら遠慮なくおっしゃってください。
指導歴10年以上
パーソナルトレーナー共同開発
ダイエット特化型ピラティス
姉妹店にパーソナルジムがありますので、パーソナルトレーナー歴10年以上のパーソナルトレーナーと共同開発したダイエット、ボディメイクに特化したさんはぴオリジナルのピラティスもございます。身体を引き締めたい方にオススメです！
地上波テレビ番組
「ガールズハッピースタイル」
2025年の年間最優秀賞 受賞
想いが届いた、嬉しいご報告です。
私たちの想いと日々の取り組みを評価いただきました。
はじめての方にも、安心してお越しいただけるスタジオです。
▼番組の様子を下記よりご覧いただけます▼
その他メディア実績
地上波TV番組出演
「ガールズハッピースタイル」
Glitter Award受賞しました！！
雑誌「anan」
西多摩新聞
お客様の声
Customer's voice
「整体いらずの体へ。姿勢が整い、洋服選びが楽しくなりました」
パーソナルピラティスに通い、体の使い方を細かく教えていただいたことで、姿勢が良くなり、日常で体の不調を感じにくくなりました。
これまで定期的に通っていた整体にも、行かなくてよくなり、歩くスピードが速くなったのを実感しています。
階段の上り下りも軽やかで、体の変化に自分でも驚いていますズボンのサイズも落ち、以前は体型を隠す服ばかり選んでいましたが、
今では背中やヒップラインを気にせず、
「着たい服」を選べるようになったのがとても嬉しいです。
娘からも「体のラインがすごく綺麗になったね」と褒められ、自信につながっています。
そして何より、一番の喜びは先生との出会いです。
信頼して体を任せられ、いつも褒めて励ましてくださるので、「もっと頑張ろう」と前向きな気持ちになれます。
※成果には個人差があります。
「楽しくピラティス受けながら２ヶ月半で-７kg！」
「さんはぴ」に通わせていただき10回のレッスンで5キロほど落とすことができました。
その後もダイエットを続けて７kgほど痩せる事ができました！
最初は耳ツボって効果あるのかな？っと半信半疑でしたが耳ツボを着けている時は食欲も抑えられる上にストレスなく過ごすことができました。
身体の動きも回数を重ねるごとに良くなっていき力を入れるポイントのアドバイスもわかりやすいのでとてもスムーズに動かすことができました！
まだ目標体重までの道のりはありますが継続して頑張っていきたいと思います。
とても楽しいピラティスもありがとうございました！
※成果には個人差があります。
「座っている時の姿勢が良くなりました！ウェアも無料で借りれて通いやすいです！」
「さんはぴ」のレッスンはパーソナルなので、毎回その日の体調や状態に合わせて、私のためだけのメニューを考えてくださいます。
先生は絶対に否定せず、ポジティブな声かけと的確なアドバイスで、無理なく少しずつステップアップさせてくれます。
パーソナルなのにコスパがよく、月4回45分のペースは仕事と両立しやすいです。
レッスン着を借りられるのもとてもありがたいです。
実際に母にも勧めて、母はジムのほうに通い始めました。
ピラティスは最初できないことも多かったですが、続けるうちに少しずつ体幹が整い、姿勢がキープできるようになってきました。
ふとした瞬間でも姿勢を意識する習慣が身についてきて、デスクワーク中も疲れにくくなったと実感しています。
そして何より、ピラティスの後は気分も晴れてリフレッシュできるので、心のリセットにもなっています。
先生が「一緒に頑張りましょう」と寄り添ってくれるのがとても心強く、毎回楽しく通えています。
これからも自分のペースで成長を楽しんでいきたいです。
※成果には個人差があります。
「２ヶ月ｰ５kg！その後も継続して−９kg達成しました！」
2ヶ月で5kg減量する事ができ、身体も心も軽くなり、セッション終了後も軽い運動、食事指導でのアドバイスを続けて現在-9kg達成しました。
身体作り、継続のきっかけをくださり本当に感謝しています。
ちょうど仕事が忙しく、セッションの変更をお願いしたり大変ご迷惑をお掛けしましたが、快く次の日程を組んでくださいました。
LINEの食事指導もあまりマメでは無い私のペースに合わせてくださり、夜勤が多く食事が乱れがちでしたが続けられるようなメニュー、アドバイスを的確に示してくださるので2ヶ月続ける事ができました。
マンツーマンピラティスも周囲を気にせずあっという間の60分で、心地良い疲労感と達成感でとても楽しく通う事が出来ました。
※成果には個人差があります。
スタッフ紹介
Staff
Megumi (めぐみ)
Megumi
元々運動が好きで、エアロビクス、格闘技系エクササイズでハードに動いていました。
ある時、ふっと参加したピラティス。
もっと自分の身体に向き合うべきだと気づきました。
そして、ピラティスに参加していたシニア世代の方の姿勢、身体のラインの美しさ、しなやかさに動ける身体を見て、あの方のように歳を重ねていきたいとピラティスにハマっていきました。
私も年齢を重ねてきていますが、風邪すらひかず、ハウスダンスも10年以上続けて楽しんでいます。
最初の一歩を踏み出していただければ、身体・心の健康作りをお約束いたします！
笑顔でお帰りいただけるよう、楽しく温かい雰囲気のレッスンを心がけています。
所沢店でお待ちしております。
[ 保有資格 ]
- FTPベーシックマットピラティスインストラクター
- ３hapi認定ピラティスインストラクター
Kaori (かおり)
Kaori
私がヨガを始めたきっかけはダイエットでした！
当時まだ20代前半だった私は自分の体型について悩んでいました。
太っている訳では無い、でもスリムでも無い。ただ理想としている体型ではない事は確か…。
そんな時、ヨガに出会いました！
早速クラスに通い始めたのですが、体が軽く感じ身体が締まったような感覚がありました。
何より1番変化があったのはマインドでした！
ヨガの「人と比べない。自分自身に意識を向ける」という考え方が私には合っていたのか、少しずつではありますが体型についての執着が薄くなっていきました。
最近ではピラティスも学び、ヨガとピラティスの良い所取りのレッスンを提供しています。
心と体は繋がっています。
心を整えることできっと体も変わっていきます。
皆さまの生活がより良くなるようなお手伝いをさせて頂きます！
[ 保有資格 ]
- 一般社団法人 日本ヨガインストラクター協会 2級
- 一般社団法人 日本ヨガインストラクター協会 1級
- ３hapi認定ピラティスインストラクター
料金紹介
Price
3月31日まで
先着5名様限定！
トリプルゼロ
キャンペーン実施中
Campaign
さんはぴ特会員
月額料金
マシンピラティス
月額料金
コース 1
月４回４５分
税込23,900円
コース ２
月６回４５分
税込34,400円
コース ３
月８回４５分
税込43,900円
月４回６０分
コース 4
税込30,800円
コース 5
月６回６０分
税込44,550円
コース 6
月８回６０分
税込57,200円
マットピラティス
月額料金
コース 1
月４回４５分
税込19,800円
コース ２
月６回４５分
税込27,000円
コース ３
月８回４５分
税込34,000円
月４回６０分
コース 4
税込23,900円
コース 5
月６回６０分
税込34,400円
コース 6
月８回６０分
税込43,900円
※ 通えなかった分は翌月に繰り越し可。
※ 回数券もございます。
よくあるご質問
FAQ
- マシンピラティスとマットピラティスは何が違いますか？
-
マシンピラティスはマシンを使うので、マシンが身体をサポートしてくれます。その結果、初心者の方でも無理なく身体を動かせて安全にピラティスを行うことができます。
マットピラティスはマシンを使わずに身体を動かすので、大変と感じる場合がございます。ただ、費用面ではマシンを使わない分安くなります。
- 必要な持ち物はありますか？
-
特に必要ありません。
こちらでマット、ウェア、タオル、飲み物はご用意致します。
ただ、ご自身のマット、ウェア、タオル、飲み物をお持ち戴いても構いません。
※シューズも必要ありません。
- どれぐらいで効果が出ますか？
-
ピラティスの創始者のピラティス氏が残した言葉があります。
「10回で気分が良くなり20回で見た目が変わり、そして30回ですべてが変わる」
この言葉通り週１回通って頂いてるお客様から2～3ヶ月ぐらい経過すると「変化してきたよ」という言葉を頂くことが多いです。
*成果には個人差があります。
- 駐車場はありますか？
-
当スタジオ近くに、コインパーキングがありますので、そちらをご利用ください。
- 運動経験がないのですが・・・
-
運動経験がない方でも全く問題ありません。
入会される方はほとんどが運動経験がない方です。
マンツーマンで行うので、インストラクターがお客様の体調や体力レベルに合わせて行ってくれるので、初心者の方こそオススメです。
- 支払い方法を教えてください。
-
月会費会員の場合はカードもしくは銀行口座の登録して頂き毎月月末に決済がかかります。
回数券の場合はカード、振込、paypayからお選び頂けます。
- 月の途中からでも入会できますか？
-
月の途中からでも入会可能です。
体験レッスン
ご予約フォーム
カウンセリング＆体験レッスン料金税込4400円→税込2000円
当日入会で全額キャッシュバック！
※女性のみお申し込み可。
LINEでのご予約方法
下記リンクより「QRコードでLINEの友だちを追加」ページに移りますので、LINEアプリからQRコードを読み取りメッセージをお送りいただけます。
所沢店
| 店 舗 名 | ヨガ・ピラティススタジオ「さんはぴ」 所沢店 |
| 所 在 地 | 埼玉県所沢市北秋津739-29 カーサブランコ102 |
| T E L | 070-2426-3804 |
| 営業時間 | 09:00～21:00(平日) 09:00～18:00(土日) |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 所沢駅東口徒歩6分 |
| 駐 車 場 | コインパーキングあり |
| 代 表 | satomi |
アクセス
- 所在地
埼玉県所沢市北秋津739-29
カーサブランコ102 - 電車でお越しの場合
所沢駅東口徒歩6分 - 営業時間
09:00～21:00(平日)
09:00～18:00(土日) - 定休日 不定休
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