坂口拓郎
5/13～マシンピラティス開始！
ヨガピラティススタジオ
「さんはぴ」
マシンピラティスは
初心者こそオススメです！
マシンピラティスとは、初心者でもピラティスが簡単に安全にできるように開発されたマシンです。
マシンを使用すると動きに制限がかかり、正しい方向にしか動かなくなります。
自然と正しいフォームが身につきます。
また、筋トレのマシンと同じように負荷を調整できます。
お客様の体力や柔軟性に合わせてピラティスが実施することが可能です。
「さんはぴ」は
一人ひとりに寄り添った
完全オーダーメイドレッスン
を提供している
プライベートスタジオ
「仕事や家事育児が忙しくて、すっかり運動不足……」
「動画を見ながら運動したら、腰が痛くなっちゃった」
「グループレッスンに参加したけど、ついていけなかったわ…」
体力や柔軟性はもちろん、ライフスタイル・考え方も一人ひとりちがいます。
マニュアルありきの指導やグループレッスンでは、一人ひとりに合ったメニューを提供できません。
当スタジオでは、誰でも気軽に運動を始められるように、あなただけのオーダーメイドレッスンを提供しています。
教えるスタッフも「ヨガやピラティスで人生が変わった！」経験を持つ人ばかりです。
初心者の方でも気軽に始められ、楽しみながら体を動かせる環境を整えております。
- お客様継続率90％以上
- 完全個室/手ぶらで通えるスタジオ
- 続けやすい価格設定
体力に自信がない方でも
ご満足いただけるレッスンになっております。
運動して体も心も整えたい方
ヨガやピラティスを通じて
「未来の新しい自分」を一緒に創り上げていきませんか？
あなたのカラダ
こんなお悩みありませんか？
年齢とともに
ボディライン
が崩れてきた
激しい運動は
苦手
筋トレすると
ムキムキに
なりそう
骨盤の緩みや
姿勢の歪みが
気になる
スタジオや
ジムだと
周りの目が
気になる
周りの人より
も
カラダが
硬い
ピラティスで
くびれ美人に！
猫背のまま腹筋をやってもくびれません！
くびれ美人になるポイントは姿勢です。
猫背だと胸の真ん中の骨(胸骨)が肋骨を上から押して横に広げてしまい、くびれ美人になれません。
なので、ピラティスで姿勢改善とお腹周りを鍛えることでくびれ美人になれます。
「さんはぴ」が選ばれる
５つの理由
Reason 01
初めての方でも安心の
オーダーメイドメニュー
目的、体力、柔軟性など1人ひとりに合わせたヨガ、ピラティスのレッスンを提供致します。
Reason 02
お子様も一緒にOK！
完全個室
完全個室なので、お子様も一緒にお越し頂いても構いません。
また、誰からも見られることなく集中してヨガ、ピラティスに取り組めます。
わからない部分もインストラクターに気軽に質問でき充実したレッスンが行えます。
Reason 03
手ぶらで通える！
駅近スタジオ
ウェア、マット、タオル、飲み物全て毎回無料でレンタル！手ぶらでスタジオにお越しください。
店舗の周りに多数のコインパーキングあり
※地球環境に配慮してウェア、タオルはペットボトルを再利用した素材を使用しております。
Reason 04
忙しくても安心！
翌月へ振替OK！
忙しい人へ嬉しい特典付き！
消化出来なかった分は翌月へ繰り越しOK
Reason 05
公式LINEで
いつでも質問OK！
日常生活で困ったことありましたらいつでもご連絡ください。
また、パーソナルジムが姉妹店ですので、ダイエットについてもお気軽にご質問ください。
当スタジオが選ばれるbr-xs]
６つの理由
こんな方にオススメです
- ボディラインを整えたい
- 筋トレだとムキムキになりそうで筋トレはしたくない
- 産後の骨盤を調整したい
- グループレッスンだと効果を実感出来なかった
- 開脚が90度開かない、前屈が床まで届かない
- 肩こり、腰痛、更年期症状などの身体の不調を改善したい
大勢よりも個人という人が増えています
「できない」に寄り添う個別指導
マンツーマンピラティス
60分間(着替え込み)
完全個室
手ぶらでOK
通えなかった分は翌月に振替OK
運動不足解消、腰痛、肩こりの改善、姿勢改善、ダイエット、ボディメイクなどの目的で通われています。
無理のない安心安全の
オーダーメイドレッスン
マンツーマンで行うので、あなたの体力、柔軟性に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しているので、これからヨガ、ピラティスを始めてみようという方でも安心して行えます。
頑張ったご褒美！
ペアストレッチで
リラックスタイム！
腰痛や肩こりの改善予防、疲労回復、柔軟性向上などの効果があるペアストレッチをレッスン最後に提供しております。
ご希望がありましたら遠慮なくおっしゃってください。
指導歴10年以上
パーソナルトレーナー共同開発
ダイエット特化型ピラティス
姉妹店にパーソナルジムがありますので、パーソナルトレーナー歴10年以上のパーソナルトレーナーと共同開発したダイエット、ボディメイクに特化したさんはぴオリジナルのピラティスもございます。身体を引き締めたい方にオススメです！
メディア実績
地上波TV番組出演
「ガールズハッピースタイル」
Glitter Award受賞しました！！
雑誌「anan」
西多摩新聞
お客様の声
Customer's voice
ピラティスダイエットコース8回でお世話になりました。
2ヶ月で5kg減量する事ができ、身体も心も軽くなり、セッション終了後も軽い運動、食事指導でのアドバイスを続けて現在-9kg達成しました。
身体作り、継続のきっかけをくださり本当に感謝しています。
ちょうど仕事が忙しく、セッションの変更をお願いしたり大変ご迷惑をお掛けしましたが、快く次の日程を組んでくださり、LINEの食事指導もあまりマメでは無い私のペースに合わせてくださり、夜勤が多く食事が乱れがちでしたが続けられるようなメニュー、アドバイスを的確に示してくださるので2ヶ月続ける事ができました。
マンツーマンピラティスも周囲を気にせずあっという間の60分で、心地良い疲労感と達成感でとても楽しく通う事が出来ました。
※成果には個人差があります。
ピラティスでお世話になっております！
仕事前の朝に伺っていますが、陽を浴びながら身体をのばせるので気持ちよく、身体も頭も目覚めスッキリして仕事に迎えます(*^^*)
全く運動をしてこなかった身体なので、最初はどの動きも辛く感じましたが、今はここの筋肉を使えてるーという感覚がわかるようになってきました！猫背も前より改善された気がします。また宜しくお願いします♪
※成果には個人差があります。
日当たり良好で清潔感のある素敵なスタジオです。骨盤、背骨を意識して生活していないので最初は戸惑いましたが、先生は優しく丁寧に私に合わせて指導していただいたのでやりきれました。背筋が伸び、体幹がきたえられた感じです。
※成果には個人差があります。
マンツーマンのピラティスのレッスンを受けました。
ぽっちゃりで運動不足な私には敷居が高いのでは?と思ったのですが、動作は１つ１つ丁寧に教えてもらえるので難しくなく、先生も柔らかく感じのいい方でした。スタジオには子供も一緒に連れて行けるので思った以上に気軽に通える雰囲気でよかったです。
レッスンの効果は骨盤周りの筋肉が鍛えられ猫背なのが姿勢改善され、短時間で効率よく鍛えられ、整えられた感覚でした。
最後ストレッチを行う頃には深くリラックスできました。
心身共に身体の不調も改善でき、充実感も感じられ、癒される体験でした。
※成果には個人差があります。
スタッフ紹介
Staff
Satomi (さとみ)
Satomi
私がピラティスを始めたきっかけは『ピラティスをやっている人はみんなキレイ！私もキレイになりたい！』
このような単純な気持ちでした。
ですが続けているうちに、普段の姿勢の悪さや、間違った身体の使い方をしていたことに気づきました。
身体の使い方の大切さを知ると、自然と姿勢や習慣が少しずつ変わり、肩こりや腰痛からの改善や自分の身体が変わっていくことを感じてピラティスにハマっていきました。
筋膜リリースやストレッチを取り入れて、しなやかな健康的で美しい身体をつくりましょう。
[ 保有資格 ]
- FTPベーシックマットピラティスインストラクター
- FTPシニアピラティスインストラクター
- 日本背骨養生協会筋膜リリースインストラクター
吉田 由紀 (よしだ ゆき)
Yuki Yoshida
私は20代の頃に腰椎椎間板ヘルニア、繰り返すギックリ腰を患い、腰痛と共に生活していました。
仕事を休む事もしばしば。様々な治療を受けましたが、なかなか良くならず…。
これは、自分の身体を変えなければ！!
そこで出会ったのが「ピラティス」です！！
続ける事で痛みのない身体作りをする事ができ、姿勢や身体のラインまで変化を実感する事ができました！！
あの頃より歳をとりましたが、やればやるだけ変わる今の身体の方が好きですし、痛みのない事で何事にも楽しみながらトライする事が出来るようになっています。
運動音痴ですし、20代の頃、腹筋運動が全く出来なかった私でも続けられているピラティスです。
一緒に楽しみながら、自分史上一番の自分を目指してみませんか？
[ 保有資格 ]
- ピラティス「aimee」ピラティスインストラクター
- pifilAtesTM️ 認定インストラクター
- 3hapi認定ピラティスインストラクター
Hisako (ひさこ)
Hisako
前職のヘアメイク時代、元々の筋力の無さと姿勢の悪さに加え長時間の立ち仕事で椎間板ヘルニアを患い、ヨガを始めました。
続けるうちに骨盤の歪みや自律神経も整いやすくなり、いつの間にか姿勢が改善されたり、心が軽くなったり、柔軟性も身についていました。
出産前後で体重が１７キロ増えてしまった事もありましたが、ヨガと食事の調整で戻すことができました。
私の半生はまさにヨガと共にあります。
ピラティスも始め、しなやかで女性らしい身体づくりを心がけています。
健康で美しい毎日を送るために・・・是非一緒に、ヨガやピラティスを楽しみましょう！
[ 保有資格 ]
・全米ヨガアライアンス(RYT200)
・アーユルヴェーダベーシック
・チェアヨガ指導者TT
・3hapi認定ピラティスインストラクター
料金紹介
Price
さんはぴ特会員
月額料金
マシンピラティス
月額料金
コース 1
月４回４５分
税込23,900円
コース ２
月６回４５分
税込34,400円
コース ３
月８回４５分
税込43,900円
月４回６０分
コース 4
税込30,800円
コース 5
月６回６０分
税込44,550円
コース 6
月８回６０分
税込57,200円
マットピラティス
月額料金
コース 1
月４回４５分
税込19,800円
コース ２
月６回４５分
税込27,000円
コース ３
月８回４５分
税込34,000円
月４回６０分
コース 4
税込23,900円
コース 5
月６回６０分
税込34,400円
コース 6
月８回６０分
税込43,900円
※ 月会費1カ月分0円キャンペーン適用には
初めて入会される方で３ヶ月継続が条件。
※ 通えなかった分は翌月に繰り越し可。
※ 回数券もございます。
ペアピラティス
さんはぴ特会員
月額料金
コース 1
月４回６０分
1人当たりの料金
税込16,500円
コース 2
月６回６０分
1人当たりの料金
税込24,000円
コース 3
月８回６０分
1人当たりの料金
税込30,000円
夫婦、家族、友人などと一緒にできる
ピラティスペアレッスン！
マンツーマンで行うよりもお得に出来ます。
※ ペアレッスンの場合は
マシン、マットどちらも使用可。
※ ペアレッスンの場合は
男性も参加可能です。
※ 月会費1カ月分0円キャンペーンには
初めて入会される方で３ヶ月継続が条件。
ピラティスダイエットコース
コース料金
コース 1
８回コース
(1～2カ月間)
税込99,800円
コース ２
16回コース
(2～3カ月間)
税込182,160円
コース ３
24回コース
(3～4カ月間)
税込250,470円
よくあるご質問
FAQ
- 必要な持ち物はありますか？
-
特に必要ありません。
こちらでマット、ウェア、タオル、飲み物はご用意致します。
ただ、ご自身のマット、ウェア、タオル、飲み物をお持ち戴いても構いません。
※シューズも必要ありません。
- 駐車場はありますか？
-
当スタジオ近くに、コインパーキングがありますので、そちらをご利用ください。
- 感染症対策については、どのような対応をしてますか？
-
お客様にはアルコール消毒を実施して頂いております。
マスクにつきましては個人の判断にお任せしております。
スタッフはマスク着用しながらレッスン指導、レッスンの合間に手洗い、うがい、換気、器具の消毒を徹底しています。
- 運動経験がないのですが・・・
-
運動経験がない方でも全く問題ありません。
入会される方はほとんどが運動経験がない方です。
マンツーマンで行うので、インストラクターがお客様の体調や体力レベルに合わせて行ってくれるので、初心者の方こそオススメです。
🔰体験レッスン
ご予約フォーム
カウンセリング＆体験レッスン料金税込4400円→税込1000円(6/30まで)
当日入会で全額キャッシュバック！
※マシンピラティスの体験は5/13以降にご予約下さい。
LINEでのご予約方法
下記リンクより「QRコードでLINEの友だちを追加」ページに移りますので、LINEアプリからQRコードを読み取りメッセージをお送りいただけます。
狭山店のご案内
| 店 舗 名 | ヨガ・ピラティススタジオ「さんはぴ」 狭山店 |
| 所 在 地 | 埼玉県狭山市祇園3-12水村ビル202 |
| T E L | 070-2426-3804 |
| 営業時間 | 10時～22時(土日は8時～) |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 狭山市駅徒歩3分 |
| 駐 車 場 | コインパーキングあり(徒歩2分) |
| 代 表 | 坂口 拓郎 |
アクセス
- 所在地
埼玉県狭山市祇園3-12
水村ビル202
近くにコインパーキングあり(徒歩2分) - 電車でお越しの場合
狭山市駅徒歩3分 - 営業時間
10:00～22:00(平日) 8:00～22:00(土日) - 定休日 木曜日
その他の店舗のご案内
入間市店
入間市駅南口徒歩4分
青梅河辺店
河辺駅北口徒歩2分
川越店
2024年5月オープン予定！
オープニングキャンペーン！
月会費２カ月０円
本川越駅徒歩4分
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