ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティスについて
【ヨガとピラティスのちがい】
2023年7月28日
こんにちは!ヨガピラティススタジオ「さんはぴ」代表の坂口拓郎です。 毎日暑いですね!身体のために運動をしようにも、外での運動は危機感を覚えるレベルです…… そんな気温もものともせず、「さんはぴ」ではクーラーの効いた涼しい […]
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ヨガ・ピラティスについて
こんにちは!ヨガピラティススタジオ「さんはぴ」代表の坂口拓郎です。 毎日暑いですね!身体のために運動をしようにも、外での運動は危機感を覚えるレベルです…… そんな気温もものともせず、「さんはぴ」ではクーラーの効いた涼しい […]