2026年5月
「ピラティスって高い…なぜ？」料金が高い理由３つを現役インストラクターが解説！
2026年5月22日
監修｜ピラティスインストラクター｜SATOMI 「ピラティスを始めたいけど、料金が高くて即決できない……」 「ピラティスって、なぜそんなにお金がかかるの？」 近年は、健康やスタイル維持のためにピラティスを始める方も多いで […]
マシンピラティスは月2回でも効果ある？
2026年5月11日
監修｜ピラティスインストラクター SATOMI 「マシンピラティス、気になるけど…月2回でも意味あるのかな？」そんなふうに感じている方は、実はとても多いです。 仕事や家のことに追われる日々の中で、定期的に通う時間をつくる […]
