2024年12月

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「さんはぴ」とは?新着!!

はじめまして。ヨガピラティススタジオ「さんはぴ」を運営しています、さんはぴ合同会社代表の坂口拓郎です。 「さんはぴ」では運動が苦手で、一人ではなかなか続けられない女性を対象に、完全個室のプライベート空間でピラティスやヨガ […]

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ピラティスの資格の難易度は?現役インストラクターが経験談を交えて解説!新着!!

「初心者だとピラティスの資格って難しい?」 「教えるピラティスの種類によって難易度は変わる?」 ピラティスがより身近になり、インストラクターとしてピラティスの素晴らしさを広めたい方が増えています。 実際、ピラティス専門の […]

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ピラティスの資格を働きながら取得する3ステップ|未経験から転職した現役トレーナーが紹介!新着!!

「趣味で行ってるピラティスを仕事にしたい」 「働きながらでも、ピラティスの資格は取得可能?」 将来のキャリアチェンジに向けて、自分のスキルをアップさせることや資格を取得することは非常に重要です。 特に、健康への関心が高ま […]

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ピラティス
ピラティスで脂肪燃焼!有酸素運動としての効果とダイエット成功の秘訣

「ピラティスって有酸素運動になるの?」 「ピラティスはダイエット向きの運動なのか知りたい!」 こんにちは!ヨガピラティススタジオ「さんはぴ」ピラティスインストラクターのYUKIです。 冒頭のように、日頃お客様から「ピラテ […]

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